苦荠茶的功效与作用

荠茶有多种功效和作用。以下是其中一些：
1. 健胃消食：苦荠茶可以促进胃液分泌，有助于消化，缓解胃部不适。
2. 降血糖：苦荠茶中含有一种叫苦荠皂苷的物质，可以降低血糖水平，有助于预防糖尿病。
3. 清热解毒：苦荠茶有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，净化血液。
4. 抗炎消肿：苦荠茶中含有一些具有抗炎和消肿作用的(de)成(chéng)分(fèn)，可以缓解炎症和肿胀。
5. 改善皮肤：苦荠茶中的维生素C和抗氧化物质可以促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤质地和光泽度。
6. 降低血压：苦荠茶还有降低血压的作用，有助于预防高血压和心血管疾病。