喝了苦荞茶上火怎么办

荞茶有清热解毒的作用，不太可能会让人上火。如果您喝了苦荞茶之后感到口干口渴、烦躁不安等上火症状，可能是您的身体对苦荞茶的反应不同，建议适量饮水，多休息，避免食用辛辣刺(cì)激(jī)性食物，如果症状持续或加重，建议就医。