干吃茶叶有什么好处

吃茶叶并没有很多好处，因为茶叶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和其他化学物质，如果过量摄入可能会对身体造成不良影响。而且干吃茶叶可能会引起口腔不适和消化问题。因此，建议将茶叶泡水后饮用，这样更利于身体吸收茶叶中的营养成分。