隔夜茶能不能喝

夜茶不建议喝，因为茶叶中的营养成分容易被氧化分解，且茶叶中的细菌也会在室温下繁殖，使茶叶变质，导致茶水产生异味和有害物质。如果想要喝茶，最好是新鲜冲泡，不要隔夜保存。