德红茶是一种黑茶，具有以下功效和作用：
1.提神醒脑：英德红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进神经系统兴奋，提高注意力和警觉性。
2.促进消化：英德红茶中含有茶多酚和单宁酸等成分，可以促进胃肠蠕动和消化液分泌，缓解胃部不适。
3.抗氧化：英德红茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老、预防癌症等疾病。
4.降低血脂：英德红茶中的茶多酚和单宁酸可以阻止胆固醇的吸收，降低血脂，预防心血管疾病。
英德红茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用英德红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会影响胎儿或婴儿的健康。
2.有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜饮用过多的英德红茶，因为其中的茶多酚和单宁酸可能会刺(cì)激(jī)胃黏膜，引起疼痛和不适。
3.患有心脏(zāng)病(bìng)和高血压的人不宜饮用过多的英德红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会加重心脏负担，导致血压升高。