观音是一种传统的中国茶叶，常被认为有以下功效：
1. 提神醒脑：铁观音含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，可促进神经系统的兴奋和代谢。
2. 帮助消化：铁观音含有多种酶类和有机酸，可促进肠胃蠕动，帮助消化。
3. 降低血脂：铁观音中的茶多酚和黄酮类物质可降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：铁观音富含多种抗氧化物质，有助于延缓衰老和保护细胞。
铁观音的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应少饮或不饮。
2. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应避免饮用。
3. 患有胃病、溃疡、高血压等疾病的人应少饮或避免饮用。