茶水过多可能会导致以下几个问题：
1. 茶水中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过多摄入会导致心跳加快、手抖、头痛等症状。
2. 频繁地喝茶水会导致尿(niào)频(pín)，这会使身体失去过多的水分，从而出现口渴、头晕等症状。
3. 茶水中含有草酸，过多摄入会影响钙的吸收，导致骨质疏松。此外，草酸还会与人(rén)体(tǐ)中的铁、锌等元素结合，影响这些元素的吸收。
4. 过多喝茶水还会影响睡眠，尤其是晚上喝茶水会导致失眠。
因此，我们应该适量饮用茶水，不要过量。一般来说，一天喝3-4杯茶水是比较合适的。同时，不要在晚上喝茶水，以免影响睡眠。
茶水喝多了有什么坏处
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