碧螺春的功效与作用包括：
1.清热解毒：碧螺春茶性凉，可以清热解毒，有助于清除体内的毒素。
2.提神醒脑：碧螺春茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高注意力和警觉性。
3.减肥瘦身：碧螺春茶中含有一定的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进脂肪的代谢，有助于减肥瘦身。
4.降血脂降血压：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素等成分，可以降低血脂和血压，有助于预防心血管疾病。
5.美容养颜：碧螺春茶中富含抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于延缓衰老，美容养颜。
需要注意的是，喝碧螺春茶也有一定的禁忌，如孕妇、高血压患者、消化不良患者等人群应慎重饮用。同时，过量饮用茶叶也可能导致茶毒，应适量饮用。
喝碧螺春的功效与作用
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