小青柑普洱茶的功效

青柑普洱茶有以下几个功效：
1. 帮助消化：小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和酵素，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解胃部不适。
2. 降血脂：小青柑普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老，预防疾病。
4. 减肥：小青柑普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，加速燃烧脂肪，有助于减肥。
5. 改善睡眠：小青柑普洱茶中的茶多酚和氨基酸有助于缓解压力，促进睡眠，改善睡眠质量。