隔夜茶能喝吗

夜茶不建议喝，因为茶叶中的营养成分会随着时间的推移而逐渐流失，而且茶叶容易滋生细菌，可能会导致食物中毒。如果您不得不喝隔夜茶，请先加热至沸腾，以杀死细菌。最好的做法是每次饮用时现泡现喝。