喝菊花茶对人有什么好处

菊花茶有以下好处：
1. 清热解毒：菊花茶有清热解毒的作用，可以帮助身体排出毒素。
2. 缓解头痛：菊花茶中含有的(de)成(chéng)分(fèn)可以舒缓神经，缓解头痛。
3. 降血压：菊花茶中含有的芳香物质可以扩张血管，降低血压。
4. 抗炎抗菌：菊花茶中的黄酮类物质具有抗炎抗菌的作用，可以提高身体免疫力。
5. 美容养颜：菊花茶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以帮助美容养颜，延缓衰老。
总的来说，喝菊花茶有很多好处，但需要注意的是，过量饮用可能会导致一些副作用，如头晕、恶心等。建议适量饮用，不宜过量。