高血压喝什么茶降血压

血压患者可以喝绿茶、菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、桑叶茶等具有降血压作用的茶。其中，绿茶含有丰富的茶多酚，具有降血压、降血脂、抗氧化等作用；菊花茶含有菊花素等成分，具有扩张血管、降低血压的作用；茉莉花茶具有清热解毒、降压降脂的功效；玫瑰花茶能够促进血液循环，有助于降低血压；桑叶茶能够降低血压、降低血糖、降低血脂等作用。但需要注意的是，高血压患者应该避免过度饮茶，以免因摄入过多咖(kā)啡(fēi)因(yīn)而导致血压升高。