红茶和绿茶哪个抗辐射

茶具有一定的抗辐射作用，因为绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以帮助身体减少自(zì)由(yóu)基的产生和损伤，从而减轻辐射对身体的伤害。相比之下，红茶虽然也含有茶多酚等抗氧化物质，但其含量相对较低，因此抗辐射作用不如绿茶明显。