虚火旺的人可以喝一些滋阴润燥的茶，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶、绿茶、龙井茶等。这些茶都有润肺、清热、滋阴的作用，能够有效地调理阴虚火旺的身体状况。同时，建议平时多喝水，保持饮食清淡，避免辛辣刺(cì)激(jī)性食物的摄入。
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