普洱茶的功效和作用:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪的分解和消耗,有助于减肥和降低血脂。
2. 保健养生:熟普洱茶中含有丰富的多种微量元素和维生素,可以起到保健养生的作用,有助于增强身体的免疫力。
3. 预防心脑血管疾病:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以起到抗氧化、降血压、降血糖、降血脂等作用,有助于预防心脑血管疾病。
4. 去除口臭:熟普洱茶中的多种成分可以去除口腔内的异味,有助于去除口臭。
熟普洱茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病、肾病等疾病的人不宜饮用熟普洱茶。
3. 长期大量饮用熟普洱茶可能会导致身体内的铁元素流失,因此贫血患者不宜饮用。
熟普洱茶的功效与作用及禁忌
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