枞茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 提神醒脑：单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶叶多酚等物质，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 减肥瘦身：单枞茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，抑制脂肪吸收，有助于减少体重和脂肪积累。
3. 抗氧化：单枞茶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞免受损伤。
4. 防癌抗癌：单枞茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对预防和治疗癌症有一定的帮助。
5. 改善口气：单枞茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于改善口气问题。
总的来说，单枞茶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用，适量饮用有益身体健康。但是，由于单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，过量饮用会对身体造成不良影响，需要注意控制饮用量。