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生普洱茶和什么一块泡
普洱茶可以和糯米、红枣、桂圆等一起泡，也可以与普洱熟茶混泡，味道更加浓郁。
生普洱茶的功效与作用及禁忌
普洱茶的功效与作用有以下几点：
1. 降脂减肥：生普洱茶中含有一定的茶多酚和咖啡碱等成分，能够促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的堆积，达到减肥瘦身的效果。
2. 促进消化：生普洱茶中的茶多酚具有收敛性和抗菌作用，能够促进肠胃蠕动，增加胃肠道的蠕动力，有助于消化和排(pái)泄(xiè)。
3. 降血压：生普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分能够扩张血管，降低血压，有助于预防高血压等心血管疾病。
4. 抗氧化：生普洱茶中含有大量的茶多酚和维生素C等成分，能够有效地清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
生普洱茶的禁忌有以下几点：
1. 胃肠道不适：生普洱茶中含有较多的茶碱和咖啡碱等成分，对胃肠道有一定的刺(cì)激(jī)作用，容易引起胃肠道不适。
2. 慢性肝病患者：生普洱茶中含有一定的咖啡碱和茶碱等成分，会增加肝脏负担，不适合慢性肝病患者饮用。
3. 孕妇和哺乳期妇女：生普洱茶中含有一定的茶碱和咖啡碱等成分，对胎儿和婴儿有一定的影响，不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。