杞红茶有以下几个功效：
1. 保健养生：枸杞红茶中的枸杞子含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力、促进新陈代谢、延缓衰老等保健养生作用。
2. 抗氧化：枸杞子中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
3. 改善视力：枸杞子中富含的类胡萝卜素可以保护眼睛，改善视力，预防眼部疾病。
4. 降血脂：枸杞子中的多种营养成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，有助于预防心血管疾病。
5. 提神醒脑：枸杞红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。
枸杞红茶的功效
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