老人喝什么茶比较好

人可以选择一些有益健康的茶，如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、薄荷茶等。这些茶都有不同的功效，如绿茶可以降低血脂，红茶可以提高免疫力，普洱茶可以帮助消化，菊花茶可以清热解毒，薄荷茶可以缓解胃肠不适。但是老人在选择茶的时候也要根据自己的身体情况来选择，避免过量饮用。