滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用：
1. 降低血脂：滇红茶中含有丰富的多酚类物质，可以有效降低血脂，预防心血管疾病。
2. 抗氧化：滇红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，预防老化。
3. 改善消化：滇红茶中含有丰富的茶碱和咖啡碱，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。
4. 降压降糖：滇红茶中的多酚类物质可以降低血压和血糖，有利于预防糖尿病等疾病。
滇红茶的禁忌：
1. 脾胃虚寒者不宜饮用滇红茶，容易引起腹泻、胃痛等症状。
2. 高血压患者和心脏(zāng)病(bìng)患者应谨慎饮用滇红茶，以免加重病情。
3. 孕妇和哺乳期妇女应少量饮用滇红茶，以免影响胎儿或婴儿的健康。