山小种茶是一种黑茶，其功效与作用主要有以下几点：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，能够刺(cì)激(jī)神经系统，起到提神醒脑的作用。
2. 增强免疫力：正山小种茶中含有多种抗氧化物质，能够帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的损害，增强免疫力。
3. 促进消化：正山小种茶中含有茶多酚等物质，能够促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
4. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚等物质能够降低血脂，预防心脑血管疾病。
5. 减肥美容：正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质能够促进脂肪代谢，帮助减肥；同时茶多酚等物质能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于美容养颜。
需要注意的是，正山小种茶虽然有很多好处，但也不宜过量饮用，以免对身体造成负面影响。
正山小种茶的功效与作用
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