玫瑰花跟什么一起泡最适合女性来例假肚子疼

瑰花(huā)与(yǔ)红枣、桂圆、枸杞等中草药一起泡最适合女性来缓解例假肚子疼。这些中草药具有活血化瘀、补血养颜的功效，可以缓解经(jīng)期(qī)不适症状。同时，也可以加入一些蜂蜜或红糖调味，提高口感和营养价值。