食用碱吃多了会怎么样

用碱指的是碱性食物或碱性饮料，如果摄入过多会导致体内酸碱平衡失调，出现不适症状，如口干、口渴、腹泻、恶心、呕吐、头晕、乏力等。长期食用过多碱性食物还可能引起肾脏负担加重、骨质疏松等问题。因此，建议在饮食中适量摄入碱性食物，保持酸碱平衡。