什么时候喝黑茶最好

般来说，喝黑茶最好在早晨或下午茶时间。早晨可以帮助清醒头脑，提神醒脑；下午茶时间可以让身体得到放松，缓解压力。另外，最好不要在晚上喝黑茶，以免影响睡眠。