安吉白茶的功效与作用包括以下几点：
1. 抗氧化：安吉白茶富含茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，保护细胞健康。
2. 降脂减肥：安吉白茶中的茶多酚可以帮助降低胆固醇和三酰甘油水平，同时还能促进脂肪代谢，有助于减肥。
3. 改善睡眠：安吉白茶中的茶氨酸等成分有助于促进神经系统的放松，改善睡眠质量。
4. 抗菌消炎：安吉白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌、消炎的作用，有助于预防感染和炎症。
5. 保护心脏：安吉白茶中的茶多酚可以促进血管扩张，降低血压，有助于保护心脏健康。
总之，喝安吉白茶可以帮助促进身体健康，具有多种功效和作用。