雾绿茶是一种优质的绿茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，保护细胞健康。
2. 降血脂：云雾绿茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 减肥瘦身：云雾绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，帮助减少脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
4. 改善口臭：云雾绿茶中的茶多酚可以杀死口腔中的细菌，改善口臭问题。
5. 提高免疫力：云雾绿茶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用，可以提高身体免疫力，预防感染。
总之，云雾绿茶具有多种健康功效，适量饮用可以帮助保持健康。但是需要注意的是，绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，过量饮用可能会对身体造成不良影响。
云雾绿茶的功效与作用
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