去湿气的茶

很多种去湿气的茶,以下是几种常见的:
1. 桑叶茶:桑叶有清热解毒、利水除湿的作用,可以帮助去除体内湿气。
2. 薏米茶:薏米也是一种常见的去湿气食材,可以凉血除湿、利水通淋,常饮薏米茶可以帮助去除体内湿气。
3. 菊花茶:菊花有清热解毒、利水除湿的作用,常饮菊花茶可以帮助去除体内湿气。
4. 红豆薏米茶:红豆和薏米都是常见的去湿气食材,一起煮成茶可以更好地发挥去湿气作用。
5. 柚子茶:柚子有清热解毒、利水除湿的作用,常饮柚子茶可以帮助去除体内湿气。
以上茶饮都是可以帮助去除体内湿气的,但建议在饮用之前最好先咨询医生或中医师的意见。