秋冬季喝什么茶最好

冬季喝红茶和普洱茶比较适合。红茶有温暖身体的作用,而普洱茶则能帮助消化和降脂,还有抗衰老的功效。此外,也可以选择一些带有姜、桂皮、丁(dīng)香(xiāng)等暖身作用的草本茶。