为什么针对不同体质饮茶

为不同的体质需要不同的营养和调理，饮茶可以起到调节身体的作用。例如，体寒的人可以饮用温热的茶来温暖身体，而体热的人则可以饮用清凉的茶来降火。此外，不同的茶叶也有不同的功效，如绿茶可以清热解毒，红茶可以提神醒脑，普洱茶可以降脂减肥等，因此选择适合自己体质的茶叶有助于保持身体健康。