参茶什么时候喝最好

茶一般建议在早上或下午饭后饮用，可以起到提神醒脑、健脾开胃的作用。同时，建议不要在晚上或睡前喝，以免影响睡眠。另外，因为参茶具有一定的药性，建议在用药前咨询医生或药师的意见。