茶、红茶、乌龙茶、普洱茶和花草茶都适合煮着喝。不过需要根据个人口味和需求来选择。例如,绿茶清香爽口适合清热解渴,红茶和乌龙茶口感浓郁适合搭配早餐或下午茶,普洱茶有助于消化和降脂,花草茶则适合放松身心。
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