茶多酚茶氨酸有什么作用

多酚和茶氨酸是茶叶中的两种重要成分。它们的作用如下：
茶多酚：具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血糖、抗病毒、抗菌、保护心血管等多种保健作用。
茶氨酸：具有增强免疫力、促进新陈代谢、保护肝脏、防止疲劳等作用。同时，茶氨酸还可以提高人(rén)体(tǐ)对茶多酚的吸收，增强茶多酚的保健作用。