桑叶茶怎么制作

作桑叶茶的方法如下：
1. 摘取新鲜的桑叶，洗净晾干。
2. 将桑叶晾干后，将其放入茶杯或茶壶中。
3. 烧开水后，将开水倒入茶杯或茶壶中。
4. 等待片刻，让茶叶充分浸泡。一般浸泡时间为3-5分钟。
5. 滤去茶叶，这样就可以享受到清爽的桑叶茶了。
注意事项：
1. 桑叶茶不宜过量饮用，每天饮用量不宜超过3杯。
2. 孕妇、儿童和病患者应该在医生的指导下饮用。
3. 桑叶茶应该选择新鲜的桑叶制作，否则会影响口感和药效。