喝酒适合喝什么茶

酒后适合喝绿茶，因为绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以帮助抗氧化，缓解酒精对身体的伤害。同时，绿茶还能帮助降低血脂和血糖，有助于保护肝脏和心血管健康。除了绿茶，还可以选择普洱茶、铁观音等黑茶类，它们也有类似的功效。不过需要注意的是，喝茶也不能过量，以免对身体造成负担。