干枣吃多了有什么坏处

果干枣吃多了，可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。此外，干枣含糖量较高，过量食用可能会增加血糖水平，对糖尿病患者不利。因此，建议适量食用干枣，每天不超过10颗左右。