长期喝砖茶的七大危害

. 肝病:长期喝砖茶会导致肝脏负担过重,增加肝病的风险。
2. 骨质疏松:砖茶中含有大量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,会影响钙的吸收,导致骨质疏松。
3. 高血压:砖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)神经系统,导致血压升高。
4. 心脏(zāng)病(bìng):长期喝砖茶会增加心脏(zāng)病(bìng)的风险,因为茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)心脏,使心脏负担过重。
5. 脱水:砖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱具有利尿作用,长期喝砖茶会导致脱水。
6. 神经系统问题:砖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)神经系统,导致神经系统问题,如失眠、焦虑、头痛等。
7. 消化系统问题:砖茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,长期喝砖茶会导致消化系统问题,如胃炎、消化不良等。