普洱茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 促进消化：生普洱茶可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，增加消化液分泌，促进食物消化和吸收。
2. 降脂减肥：生普洱茶中含有多种有效成分，如咖啡碱、茶多酚等，可以促进脂肪分解，降低体内脂肪含量，达到减肥的效果。
3. 降血压、降血糖：生普洱茶中的茶多酚等成分可以减少血管内脂肪沉积，降低血压和血糖水平。
4. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚等成分可以清除自(zì)由(yóu)基，抗氧化，延缓细胞衰老，保护身体健康。
5. 提神醒脑：生普洱茶中的咖啡碱等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，起到提神醒脑的作用。
总之，生普洱茶具有多种功效和作用，对身体健康有很多好处，但也需要适量饮用，不可过量。
生普洱茶的功效与作用
来自