啡更提神。咖啡中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强警觉性和注意力，使人感到更为清醒和精神。而茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量相对较低，且含有一定的氨基酸和茶碱等成分，其提神效果不如咖啡。但是，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)对人(rén)体(tǐ)也有一定的副作用，过度饮用会导致失眠、心悸等问题，因此饮用咖啡需注意适量。
咖啡和茶哪个更提神
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啡更提神。咖啡中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强警觉性和注意力，使人感到更为清醒和精神。而茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量相对较低，且含有一定的氨基酸和茶碱等成分，其提神效果不如咖啡。但是，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)对人(rén)体(tǐ)也有一定的副作用，过度饮用会导致失眠、心悸等问题，因此饮用咖啡需注意适量。
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