茶是一种有助于减肥的茶。它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和儿茶素等成分，可以帮助加速新陈代谢，刺(cì)激(jī)脂肪的分解和燃烧。此外，绿茶还具有抑制食欲和降低血脂的作用，能够帮助控制体重。
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