瘦人适合喝什么茶

人适合喝一些有助于增加新陈代谢的茶，如绿茶、黑茶、普洱茶、红茶等。同时，可以选择一些有助于消除水肿和促进消化的茶，如荷叶茶、菊花茶、薄荷茶等。但是，需要注意的是，茶水只是辅助减肥的方法，不能代替饮食和运(yùn)动(dòng)的重要性。