老人喝什么茶比较好

人喝绿茶、红茶、普洱茶等都比较好。绿茶含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以帮助老人保持健康；红茶可以促进血液循环，缓解心血管疾病；普洱茶有助于消化、降脂、降压等。但老人在选择茶叶时应根据自身身体状况和口味来选择，避免过量饮用。同时，如果老人有严重的疾病或服用药物，最好在医生的指导下饮用茶叶。