水喝多了会怎样

果喝太多水，身体可能会出现水中毒的症状，包括头痛、恶心、呕吐、腹泻、抽(chōu)搐(chù)和昏迷等。这是因为过量的水会稀释血液中的电解质，如钠、钾和氯等，导致身体失衡。因此，要保持适量的水分摄入，避免喝太多水。