普洱茶的功效与作用有以下几点：
1. 降脂减肥：老普洱茶中含有多种有效成分，能够降低体内胆固醇和三酰甘油水平，有助于减轻体重和改善脂肪代谢。
2. 消脂瘦身：老普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，增加脂肪氧化产生能量，有助于减少脂肪堆积，达到消脂瘦身的效果。
3. 抗氧化：老普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，预防多种疾病。
4. 降血压：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管，增加血管弹性，有助于降低血压。
5. 消除疲劳：老普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分能够提神醒脑，消除疲劳，增强体力和耐力。
总之，老普洱茶具有多种功效和作用，对人(rén)体(tǐ)健康有很好的保健作用。但需要注意的是，老普洱茶虽然好，但是也不宜过量饮用，以免对身体造成负面影响。
老普洱茶的功效与作用
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