柚子花茶的功效与作用

子花茶有以下功效与作用：
1. 改善消化：柚子花茶含有丰富的维生素C和类黄酮，可以促进肠胃蠕动，提高消化能力，缓解胃肠道不适。
2. 减肥美容：柚子花茶中含有多种抗氧化物质和维生素C，可以减少脂肪的堆积，促进新陈代谢，有助于减肥和美容。
3. 改善睡眠：柚子花茶有助于放松身心，缓解压力，改善睡眠质量。
4. 抗疲劳：柚子花茶中含有多种营养物质，可以提高身体的免疫力，缓解疲劳感。
5. 降血压：柚子花茶中含有一种叫做柚皮甙的物质，可以降低血压，有助于预防心血管疾病。
需要注意的是，柚子花茶虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等，应该在医生的指导下饮用。