宝宝不肯吃饭怎么办

几个方法可以尝试：
1. 提供多样化的食物选择，让宝宝有更多的选择权。
2. 给宝宝提供有趣的餐具，如图案餐具或有趣的勺子。
3. 让宝宝参与到饭前准备和烹饪过程中，增加对食物的兴趣。
4. 设定固定的用餐时间和地点，让宝宝形成规律的饮食习惯。
5. 避免过多的零食，以免影响宝宝对正餐的食欲。
6. 如果宝宝仍然不肯吃饭，可以与儿科医生或营养师咨询，寻求更专业的建议。