茶的功效与作用包括以下几点:
1. 抗氧化:白茶含有丰富的多酚类化合物,可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的损害,减缓衰老过程。
2. 降低血压:白茶中的多酚类化合物和儿茶素等成分可以帮助降低血压,具有一定的降压作用。
3. 防癌抗癌:白茶中的多酚类化合物具有抗癌作用,可以帮助预防和治疗某些癌症。
4. 改善皮肤:白茶中的多酚类化合物可以帮助保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的损害,促进皮肤细胞的再生和修复。
5. 增强免疫力:白茶中的多酚类化合物可以增强身体免疫力,提高身体对各种疾病的抵抗能力。
总的来说,白茶具有多种保健功效,可以帮助改善身体健康和促进身体的平衡。
白茶的功效与作用
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