胃寒适合喝什么茶最好

寒的人最好喝一些温热的茶，如生姜茶、红糖姜茶、肉桂茶等。这些茶可以帮助暖胃，促进血液循环，缓解胃部不适。另外，绿茶也是不错的选择，它富含抗氧化物质，有助于消化和增强免疫力。但要注意，如果胃寒严重，建议尽快就医，不要仅仅依赖茶来缓解症状。