雾绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：云雾绿茶含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
2. 降血脂：云雾绿茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，有助于预防心血管疾病。
3. 改善消化：云雾绿茶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃肠不适。
4. 减肥：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减少体重。
5. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和记忆力，缓解疲劳。
6. 预防口腔疾病：云雾绿茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭。
总之，云雾绿茶是一种健康的饮品，可以带来多种益处。但是，过量饮用可能会产生一些副作用，如失眠、心悸等，所以要适量饮用。
云雾绿茶的功效与作用
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