喝什么茶比较好

取决于你的个人口味和需求。一般来说，绿茶、红茶和花草茶都有其独特的功效和口感。如果你需要提神醒脑，可以喝一杯绿茶；如果你需要放松身心，可以选择花草茶；如果你想享受浓郁口感，可以选择红茶。另外，不同的茶叶品种和产地也会影响茶的口感和营养成分。所以建议你可以多尝试不同的茶品，找到适合自己的茶。