泡什么茶可以降高血压

叶中含有多种成分，有些成分可以帮助降低血压，但不同种类的茶对血压的影响也不同。一些研究表明，绿茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等都有一定的降压效果。但是，如果你有高血压或其他健康问题，建议在饮用茶叶前咨询医生的建议。